ما هو التوازن بين العمل والحياة؟

لماذا يكون التوازن بين العمل والحياة صعبًا على وجه الخصوص لأصحاب الأعمال الصغيرة

التوازن بين العمل والحياة هو فكرة أن حياة الشخص خارج العمل لا تقل أهمية عن حياته العملية ، وأن الوقت الذي يقضيه الشخص في العمل يجب أن يكون متوازنا مع الوقت الذي يقضيه في فعل أشياء مثل قضاء الوقت مع الأصدقاء والعائلة ، والحفاظ على لياقتهم ، ممارسة الهوايات والسفر وما إلى ذلك.

على الجانب الإيجابي من التوازن بين العمل والحياة ، تجلب الفكرة الانتباه إلى حقيقة أن كونك عبيداً مدمناً للعمل يضر برفاهية الشخص البدنية والعقلية. التنشئة الاجتماعية والنشاط البدني والعيش مع الأصدقاء والعائلة كلها أنشطة تسهم في جعلك أكثر صحة وسعادة.

على الجانب السلبي من التوازن بين العمل والحياة هو الافتراض بأن العمل هو نوع من الكدحة ، وأنه كلما فعلت أكثر من ذلك ، سيكون أسوأ حالا (ربما ، ربما ، ماليا). إن هذه الفكرة العميقة عن العمل في القرن التاسع عشر ، والتي تؤدي إلى إضعاف وتدمير وتدمير النفس ، تقلل حقا من الجوانب الإيجابية للعمل ، مثل الرضا الذي ينبع من تحقيق الأهداف وخلق الأشياء وممارسة العضلات و / أو الذكاء لحل التحديات.

التوازن بين العمل والحياة لأصحاب الأعمال الصغيرة

الجوانب الإيجابية للعمل هي واحدة من الأشياء العظيمة في إدارة أعمالك الصغيرة الخاصة ؛ يمكنك القيام بهذه الأشياء ، أحيانًا على أساس يومي. ولذلك ، قد تكون عرضة بشكل خاص لقضاء الكثير من الوقت على جانب العمل من تذبذب تذبذب وترك حياتك المهنية تتداخل مع عائلتك / حياتك الشخصية على حساب علاقاتك الشخصية.

عليك أن تحذر من هذا من خلال التأكد من أنك تعطي عائلتك وأصدقائك الوقت والاهتمام الذي يحتاجون إليه وعن طريق الاعتناء بنفسك.

إذا كان إنفاق الكثير من الوقت في العمل أو ترك العمل يتعارض مع حياتك الشخصية هو أو كان يمثل مشكلة ، اتخذ بعض القرارات لتحسين التوازن بين العمل والحياة الخاصة بك.

قد يكون الوقت قد حان لتقليص حجم عملك.

يجد الكثير من الناس أن بذل الجهد لدمج بعض الوقت في إدارة حياتهم ، يؤدي إلى تحسن كبير في التوازن بين العمل والحياة.

التفويض أو الاستعانة بمصادر خارجية في المنزل أو العمل يحرر الوقت

العديد من أصحاب الأعمال الصغيرة ، وخاصة الذين بدأوا أعمالهم من الصفر ، لديهم الكثير من الصعوبة في تفويض بعض المهام البسيطة للموظفين. الخوف من فقدان السيطرة أو إنفاق المال هي الأسباب المعتادة.

إذا لم تكن المسائل المالية مشكلة لديك ولديك موظفين ، فجلس واجمع قائمة بالمهام الثانوية التي يمكنك تفويضها (إذا لم يكن لديك موظفين فكروا في التعاقد على عقد أو على أساس دائم). تتضمن أمثلة المهام التي يتم تفويضها:

• إمساك الدفاتر
• تصميم موقع العمل / الصيانة
• إعلانات وسائل التواصل الاجتماعي (Facebook و Twitter وغيرها)
• إنشاء وإرسال مواد ترويجية ، رسائل إخبارية ، إلخ.
• دعم العملاء
• ادخال بيانات
• تسليم / بيك اب
• الفواتير
• الايداع (الورق أو الرقمي)
• شراء المعدات المكتبية واللوازم
• دعم فني
• دفع الفواتير
• جعل الودائع المصرفية
• حجز الرحلات الجوية والفنادق وتأجير السيارات
• تنظيف المكاتب

الأمر نفسه ينطبق على بيئة منزلك. هل تستمتع بصيانة المنزل والبيت خلال فترة توقفك عن العمل؟ إذا لم يكن الأمر كذلك ، فجرّب الاستعانة بمصادر خارجية أو إشراك أفراد العائلة في تنفيذ بعض هذه المهام:

• صيانة الساحة - حصاد المروج ، صيانة الشجيرات والحدائق ، تشذيب الأشجار ، إلخ.
• غسل النوافذ

• مزاريب التنظيف
• تنظيف المنزل
• غسيل ملابس
• تسوق البقاله
• لوحة

مسؤولياتك في التوازن بين العمل والحياة كصاحب عمل

كصاحب عمل ، يجب أن تكون مدركًا لقضايا التوازن بين العمل والحياة للعاملين لديك وتدعم جهودهم للوصول إلى توازن مريح بين العمل والحياة في حياتهم الخاصة.

أمثلة: وجدت تريشيا أن توظيف شخص ما لمساعدتها في متجرها حسّن من توازنها بين العمل والحياة بشكل كبير.